Tunaikan solat pada waktunya

SEGALA puji bagi ALLAH SWT yang mewajibkan solat fardu lima waktu sehari semalam untuk ditunaikan pada waktu yang tertentu. Ia tidak boleh dikerjakan sebelum masuk waktu ataupun sesudah waktunya tamat. 

Dalam sebuah athar daripada Ibnu Mas'ud RA, beliau berkata: "Sesungguhnya bagi solat itu waktu yang telah ditetapkan sebagaimana ketetapan waktu untuk mengerjakan haji."

Hadis Nabi Muhammad SAW telah pun menjelaskan waktu kelima-lima solat fardu tersebut sebagaimana dalam hadis Jabir RA yang berkata:

"Sesungguhnya Jibrail telah mendatangi Rasulullah SAW lalu berkata: "Bangkit dan solatlah." Maka Rasulullah pun bangkit dan mengerjakan Solat Zuhur sesudah matahari tergelincir. Ketika waktu Asar tiba, Jibrail berkata: "Bangkit dan solatlah." Rasulullah SAW pun solat ketika bayang-bayang sesuatu itu telah menjadi sepertinya.

Apabila tiba waktu Maghrib, Jibrail berkata: "Bangkit dan solatlah". Rasulullah SAW mengerjakan solat Maghrib ketika matahari sudah terbenam. Ketika tiba waktu Isyak, Jibrail berkata: "Bangkit dan solatlah." Baginda SAW pun mengerjakan solat Isyak sesudah hilangnya cahaya di ufuk.

Apabila tiba waktu Fajar, Jibrail berkata kepadanya: "Bangkit dan solatlah." Rasulullah SAW pun bangkit dan mengerjakan solat Fajar setelah timbulnya cahaya fajar yang melintang." (Riwayat Ahmad, sahih)

Adalah menjadi kewajipan Muslim untuk mengerjakan kelima-lima solat fardu ini pada waktunya; tanpa diawalkan mahupun dilewatkan kecuali dalam keadaan musafir atau sakit dan seumpamanya yang mana syarak membolehkannya untuk mengerjakannya secara jamak.

Adapun mereka yang sengaja melewatkan solat sampai keluar waktu tanpa keuzuran syarie, sesungguhnya dia lalai dan bertindak buruk dalam mengerjakannya. 

Kata seorang tokoh dalam kalangan ulama generasi Tabiin Saeed bin Al-Musayyab: "Ertinya dia tidak mengerjakan solat Zuhur sampai tiba waktu Asar, dia tidak mengerjakan solat Asar sampai tiba waktu Maghrib, dia tidak mengerjakan Maghrib sampai tiba waktu Isyak, dia tidak solat Isyak sampai tiba waktu Fajar dan dia tidak solat Subuh melainkan sesudah matahari terbit."

Sesiapa yang terus menerus melakukan sebegini tanpa bertaubat daripadanya, sesungguhnya ancaman pedih menantinya dalam neraka jahanam. 

Firman ALLAH: "Wahai orang yang beriman! Janganlah kamu dilalaikan oleh (urusan) harta benda kamu dan anak-pinak kamu daripada mengingati ALLAH; dan (ingatlah), sesiapa yang melakukan demikian, maka mereka itulah orang-orang yang rugi." (Surah Al-Munafiqun: 9)

Menurut ulama tafsir, erti mengingati ALLAH dalam ayat di atas ialah solat fardu lima waktu. Barang siapa yang disibukkan dengan harta dan anaknya daripada mengerjakan solat pada waktunya,  sesungguhnya dia dalam kalangan orang yang rugi yang tidak bermanfaat buatnya harta dan anaknya. 

Lalai kerjakan solat

Sungguh perkara ini melibatkan bahaya yang besar. Sebahagian orang mengambil mudah perkara ini sehingga dia lalai daripada mengerjakan solat pada waktunya sama ada kerana urusan dunia seperti membeli belah dan tugasan pejabat, kerana bermain atau kerana sengaja tidur pada waktu solat sampai terkeluar waktunya.

Malah sebahagian mereka sampai mengumpulkan kelima-lima solat fardu dan mengerjakannya sekali gus sesudah dia pulang ke rumah pada waktu malam. 

Semua ini termasuk dalam erti kata mempermainkan urusan agama dan bersikap sambil lewa dalam menunaikan kewajipan solat yang menjadi tiang agama dan beza antara orang beriman dan orang kafir. Hendaklah dia segera bertaubat kepada ALLAH daripada perbuatan ini.

Jika tidak, selagi mana dia meneruskan sikap ini sesungguhnya dia terdiri dalam kalangan orang yang lalai menunaikan solat, golongan yang rugi dan mendapat ancaman kecelakaan dan kebinasaan. 

Adapun mereka yang terlepas solat kerana tidak sengaja dengan tidur atau lupa, hendaklah dia segera menunaikannya. Sekiranya yang tertinggal adalah beberapa solat maka hendaklah dilaksanakan kesemuanya sekali gus ketika dia ingat mengikut susunan waktunya iaitu Subuh sebelum Zuhur, Zuhur sebelum Asar, Asar sebelum Maghrib, dan Maghrib sebelum Isyak. 

Solat tertinggal

Mereka yang keliru dalam menunaikan solat tertinggal kerana tidak sengaja iaitu apabila mereka teringat mereka tidak bersegera menunaikannya. Sebaliknya, mereka menangguhkannya lagi untuk ditunaikan apabila mereka senang.

Contohnya solat Subuh apabila seseorang itu bangun sesudah matahari terbit. Kerana sebab tertentu seperti lewat ke tempat kerja dan seumpamanya, mereka memilih untuk menangguhkan solat sehingga sampai ke pejabat atau barangkali sampai ke waktu Zuhur barulah mereka mengerjakannya. 

Hakikatnya perbuatan mereka salah. Walaupun sudah terlepas waktunya, tetapi ini tidak bererti mereka boleh bertangguh-tangguh solat yang terlepas itu sesudah mereka mengingatinya. Perlu kita ingat solat fardu itu telah ditetapkan waktunya.

Begitu juga dalam keadaan terlepas waktu solat dengan tidak sengaja akibat lupa atau tertidur di mana waktu mengerjakannya adalah ketika kita teringat atau bangun tidur. Dengan erti kata lain, jika kita terus menangguhkannya hakikatnya kita melepaskan waktu kecemasan yang diberikan oleh syarak untuk kita menunaikan solat yang terlepas itu. 

Qada solat

Mereka yang meninggalkan solat dengan sengaja sama ada satu solat fardu, dua atau sehari semalam atau barangkali sampai berhari-hari dan berminggu-minggu, mereka dalam keadaan bahaya. Ternyata golongan yang sengaja meninggalkan solat diancam dengan kekufuran.

Jika mereka mati tanpa bertaubat, mereka boleh memilih untuk mati dalam keadaan Yahudi, Nasrani atau agama kufur yang lain. Segeralah bertaubat sebelum terlambat. Sungguh ALLAH Maha Pengasih. 

Buat mereka yang ingin bertaubat daripada perbuatan meninggalkan solat, tidak dinafikan terdapat pandangan ulama yang mengatakan hendaklah mereka ganti solat yang ditinggalkan dahulu walaupun sudah bertahun-tahun lamanya.

Cuma, pandangan ini tidak tepat memandangkan orang yang sengaja meninggalkan solat sampai keluar waktu, mereka tidak boleh mengqada solat tersebut. Sebabnya jelas, kerana mereka melepaskan solat tersebut sampai keluar waktu dengan sengaja. Nabi SAW menyebut dalam hadis memberi kelonggaran buat mereka yang terlupa atau tertidur sahaja, berbeza dengan orang yang sengaja. 

Justeru, pandangan yang kuat dalam permasalahan ini adalah, mereka yang ingin bertaubat daripada perbuatan meninggalkan solat hendaklah memperbanyakkan amalan sunat sama ada dalam solat, puasa, bersedekah dan sebagainya. Dengan harapan semoga amalan sunat tersebut dapat menampung dosa mereka.

Kesan sampingan jika terlebih minum air detoks lemon

BAGI yang sedang diet air lemon ini memang tak asing lagi. Ia menjadi sebahagian minuman untuk tujuan detoks membuang toksin yang juga salah satu cara untuk menurunkan berat badan.

Botol air berisi hirisan lemon ini selalunya bekalan wajib mereka yang berdiet hingga kadang-kadang ada yang membawa beberapa botol besar untuk minuman seharian di tempat kerja.

Tapi tahukah anda bahawa air lemon ini kalau diminum berlebihan boleh mendatangkan kesan sampingan yang tidak baik untuk tubuh.

Tiga perkara berikut mungkin anda alami jika mengambilnya terlalu banyak. Kurangkan pengambilannya jika kesan ini sudah anda rasai.

1. Hakisan gigi

Terlalu banyak mengambil makanan atau minuman berasid seperti air lemon bergelas-gelas akan menyebabkan gigi turut kerap diselaputi asid.

Ia mampu menghakis enamel gigi dan membuat gigi semakin sensitif pada makanan sejuk dan panas. Bagi melindungi gigi ketika minum minuman berasid sebaiknya gunakan straw.

2. Pedih ulu hati

Minum air lemon juga boleh mencetuskan pedih ulu hati. Ia akan menjadi lebih serius jika anda pernah mengalaminya sebelum ini.

Pedih ulu hati ini akan menyebabkan rasa panas dan juga sakit di bahagian dada. Kurangkan pengambilan makanan dan minuman berasid untuk mengelak serta mengurangkan simptom pedih ulu hati.

3. Kerap buang air dan dehidrasi

Ini juga salah satu kesan sampingan yang mungkin anda alami jika terlebih minum air lemon. Buah ini mempunyai kandungan vitamin C yang tinggi.

Nutrien ini memang bersifat diuretik yang bermakna ia meningkatkan penghasilan urin oleh buah pinggang untuk membantu tubuh mengeluarkan cecair dan sodium berlebihan dengan cepat.

Sekiranya anda merasai tanda-tanda dehidrasi seperti mulut kering, haus, pening kepala atau mengantuk segera kurangkan pengambilan air lemon.

Apa-apa makanan pun kalau diambil berlebihan tak elok, jadi bersederhanalah. jangan kerana mahu kurus cepat, penyakit lain pula yang datang.

***Artikel ini dipetik dari blog www.vanilakismis.com.my

Tip didik anak 5 tahun hafaz juz 30

SAYA kongsikan sedikit teknik dan pengalaman saya dan isteri melatih anak-anak menghafal al-Quran pada usia muda. Kami mempunyai tiga anak berumur 6, 5 dan setahun.

Anak sulung dan kedua saya lelaki. Orang kata, anak lelaki sukar untuk fokus menghafal berbanding anak perempuan. Jawapan saya mudah. Setiap anak  sama ada lelaki atau perempuan boleh menghafal, cuma ada cepat dan ada sedikit lambat.

Antara tip yang digunakan adalah:-

Tip 1 : Mainkan audio Quran terbaik sepanjang masa di rumah dan dalam kenderaan.

Teknik ini bagi kami paling asas untuk menimbulkan minat awal anak terhadap al-Quran. Ini kerana deria manusia pertama yang memberi respons dalam pembelajaran ialah melalui pendengaran sebelum penglihatan dan sentuhan. Kami belikan pembesar suara yang baik dan CD audio Syeikh Misyari Al-Fasi ‘original’ untuk menarik minat pendengaran anak. Pernah dahulu kami hanya pasang melalui ‘handphone loudspeaker’ dan ‘burn’ CD dalam format MP3, tetapi bingit telinga bila terlalu lama mendengarnya.

Tip 2 : Abang long ‘The Trendsetter’

Teori ini kami ambil daripada buku keluaran Profazz dan digunakan dalam mendidik anak-anak khususnya ketika proses menghafaz Quran. Teori ini menceritakan segala tindak tanduk anak sulung akan diikuti adik-adiknya. Fokus utama adalah anak sulung kami, Syed Faqihuddin.

Tip 3: Latih anak menghafaz secara konsisten seawal umur 5 tahun

Sebelum 5 tahun, anak boleh didedahkan dengan sebutan makhraj huruf, kalimah ALLAH SWT, nyanyian doa, zikir secara santai. Ketika umur mereka masuk 5 tahun pada bulan Januari, ibu bapa perlu ambil serius kerana anak sudah bersedia ketika ini. Belikan muqaddam bersaiz besar, sediakan jadual surah dan beli CD. Jangan terkejut jika mereka menghafal perkara lain seperti iklan, lagu dan sebagainya jika tidak dilatih menghafal Quran ketika ini. Kami biasa lihat gelagat anak bila dia lipat baju dan bermain basikal, mulutnya membacakan ayat-ayat Quran, mungkin itu hiburannya.

Alhamdulillah, hujung Disember tahun lepas, anak sulung selesai menghafal keseluruhan juz 30 pada umur 5 tahun. Kini dia mula menyambung semula hafalan bermula dengan Surah Yasin di samping pengulangan juz 30 mengikut jadual disediakan.

Tip 4 : Kurangkan/tidak menonton televisyen/gajet elektronik

Anak kami tidak dibenarkan menonton Ultraman mahupun Frozen atau seangkatan dengannya. Hafalan anak pernah terjejas disebabkan menonton televisyen sebelum ini. Fikiran agak khayal dan kurang fokus kesan daripada peralatan elektronik tersebut. Mereka tidak kenal sangat kartun kerana tidak pernah menonton cerita ini di rumah. Jika mereka ternampak di kedai, kami segera alihkan perhatian mereka kepada perkara lain.

Orang kata, apabila berkawan di sekolah nanti, dia kenal juga. Justeru, itulah peranan ibu bapa dalam memberi kefahaman kepada mereka. Maka, anak boleh hilang minat dengan mainan yang tidak realistik ini. Jika sekali-sekala menonton mungkin tiada masalah, asalkan rancangan ilmiah. Sebaiknya, ibu bapa ada bersama-sama menonton ketika itu.

Tip 5 : Ibu bapa perlu cuba menghafal, jangan sekadar mengarahkan

Anak seronok bila mereka tahu kami turut menghafal surah yang mereka hafal. Timbul suasana pembelajaran yang menarik. Kadang-kadang kami tasmi’ (perdengarkan) bacaan kepada mereka, kami silapkan sedikit bacaan untuk mereka tegur kesalahan kami. Suasana tasmi’ ini boleh dilakukan dalam keadaan santai seperti sedang melipat pakaian, dalam kenderaan dan lain-lain.

Tip 6 : Mulakan dengan surah mudah

Mudah bukan bermaksud pendek, tetapi ayatnya mudah dilafazkan dan tidak banyak pengulangan sebutan yang hampir sama. Ini penting bagi mengelakkan anak rasa susah di peringkat awal. Juz 30 ada 37 surah. Kami pecahkan kepada dua bahagian.

Bahagian satu adalah surah versi pendek yang mudah bermula dengan Surah An-Nas dan berakhir dengan Surah Ad-Dhuha kerana sering dibaca dalam solat. Kami ikut turutan, cuma Surah Al-Bayyinah terakhir dihafal. Adapun pada bahagian kedua iaitu Surah Al-Layl hingga Surah An-Naba’, kami tidak mengikut turutan. Kami mula dengan Surah As-Syams dan berakhir dengan Surah At-Takwir.

Tip 7 : Bercerita

Gunakan teknik penceritaan supaya anak tahu dan menguatkan lagi minat mereka untuk menghafal. Contohnya, sebelum baca Surah Al-Fiil, kami ceritakan kepada anak mengenai hebatnya ALLAH dalam menewaskan gajah dan tentera Abrahah. Ini sekali gus menguatkan akidah mereka. Semua surah ini diturunkan di Makkah yang menekankan bab akidah melainkan dua surah iaitu Surah An-Nasr dan Surah Al-Bayyinah.

Inilah sempat dikongsikan, mungkin anda ada cara lebih baik. Kami usaha dengan kemampuan yang ada, niat kami supaya anak kami dekat dengan Quran, dekat dengan penciptanya. Selamat beramal dan istiqamahlah!

SYED MOHD AIZUDDIN TUAN SEMBAK & NAFISAH ABDUL LATIF, Penulis adalah pembaca Rehal dari 

Tangkak, Johor

Tiada siapa terlepas daripada himpitan kubur

Selepas tiba saat kita kembali menghadap Allah SWT, perkara yang perlu diingat ialah jasad sudah tiada lagi nilainya, walaupun semasa hayat banyak masa dan wang ringgit dihabiskan demi menjaga jasad. Hakikatnya, walaupun jasad sudah tidak mampu bergerak roh akan terus melalui perjalanan. 

Sekiranya berjaya melalui alam barzakh dengan berada di dalam taman syurga, maka ia satu kenikmatan kepada kita. Tetapi sebaliknya jika kematian penuh dengan fitnah dan azab, maka kita akan menjadi manusia yang penuh kekecewaan.

Menurut perkongsian Ustaz Ahmad Dusuki Abdul Rani melalui segmen Mau'izati di IKIMfm pada Khamis, jam 5.15 petang, pada malam pertama ketika berada di alam barzakh, jasad akan mulai busuk dan bahagian badan yang pertama mengalaminya ialah perut serta kemaluan. Kemudian jasad akan mula berubah warna hijau dan cenderung menjadi lebih gelap. Malam berikutnya, seluruh organ dalaman seperti paru-paru, hati dan limpa mula menjadi busuk. 

Pada malam ketiga di alam barzakh, segala lendiran dan cecair mula keluar dari mata, telinga, malah jasad semakin berbau busuk. Sehinggalah tiba hari ketujuh hingga ke -10, tubuh membengkak dan sangat busuk serta mula didatangi ulat. Selepas dua minggu, jasad dipenuhi ulat serta dimakan cacing. Dalam tempoh enam bulan, sudah tiada lagi isi dan daging, yang tinggal hanyalah tulang serta rangka. Tetapi Nabi, syuhada dan orang salih termasuk dalam kalangan mereka yang menghafaz al-Quran diberi keistimewaan oleh Allah SWT. Selepas 25 tahun meninggal dunia, nama kita sudah tidak lagi disebut-sebut dan apa yang tinggal hanyalah tulang kecil daripada bahagian punggung. Kita akan dibangkitkan pada hari akhirat kelak daripada tulang sekecil itu. Bermula sejak diturunkan jasad ke liang lahad, setiap roh akan melalui suasana yang berbeza antara satu sama lain bergantung kepada amalannya ketika hidup di dunia.

Sebagai orang Mukmin, perkara pertama yang akan dilalui ialah himpitan kubur yang tidak akan ada sesiapa terlepas daripada mengalaminya. Kemudian melihat malaikat yang berwarna hitam kebiru-biruan iaitu Mungkar dan Nakir berada di hujung kaki. Jasad mula diletakkan sama dengan tanah dan akan kedengaran suara yang menyebut: "Selamat datang wahai hamba Allah, kamu akan lihat bagaimana akan aku lakukan kepada kamu sebentar lagi." Kalimah itu benar-benar mengejutkan sehingga menyebabkan kita tercari-cari dari manakah datangnya suara itu, sedangkan ia sebenarnya datang daripada tanah tempat kita disemadikan.

Apabila jenazah mula ditutup, datang pula malaikat Roman meminta si mati menulis semua amalan baik dan buruk yang sudah dilakukan ketika hidup di dunia dengan menggunakan cebisan kain kapan, lalu segala catatan itu akan digantung pada leher si mati. Selepas itu, datang pula malaikat Mungkar dan Nakir yang mula menghalau segala amalan solat, puasa dan zakat yang berada di sekitar si mati untuk menghalang kedua-dua malaikat daripada memulakan sesi soal jawab kepada si mati. Hanya al-Quran sahaja yang mampu menjadi pelindung kepada kita pada saat itu. Soal jawab Mungkar Nakir berbeza Berdasarkan kitab karangan Imam Qurtubi dan Imam Jalaluddin al-Suyuti, soal jawab oleh malaikat Mungkar dan Nakir berbeza kepada setiap manusia berdasarkan amalan di dunia. Ada yang disoal mengenai Rasulullah SAW sahaja dan apabila mampu menjawabnya dia akan terlepas daripada soalan lain. Oleh itu berusahalah untuk mengenali dan mencintai Rasulullah SAW dan beriman dengan apa yang dibawa Baginda. 

Selepas berjaya menjawab mengenai Rasulullah SAW, malaikat akan terus menunjukkan tempatnya di dalam neraka Allah SWT. Oleh kerana Allah SWT tetapkan hati orang beriman dengan kata-kata yang tegas di dalam dirinya dan mampu menjawab pertanyaan daripada malaikat, lalu diperlihatkan di sebelah kirinya syurga Allah SWT dan ditukarkan tempatnya untuk berada di dalam syurga. Ada juga dalam kalangan manusia akan disoal: "Siapakah Tuhan kamu?" Apabila dijawab: "Allah Tuhanku." Keadaan kuburnya akan terus berubah. Malah ada diajukan soalan yang panjang, siapakah Tuhan kamu, siapa nabimu, apakah agamamu, di manakah kiblatmu dan soalan lain yang menyebabkan dia akhirnya gagal. Didakwa di alam kubur Rasulullah SAW berpesan, mereka yang banyak diajukan soalan oleh malaikat nanti, pasti dia akan diazab dan didakwa di dalam kubur sebelum diadili di Padang Mahsyar kelak. 

Walaupun ketika hidup si mati adalah orang yang sentiasa mengerjakan amalan salih tetapi diajukan banyak soalan oleh malaikat Mungkar dan Nakir, kerana menurut Ibn Qayyum dalam kitabnya al-Ruh, ada perkara tertentu yang pernah dilakukan. Perkara pertama ialah cuai terhadap solat, menangguhkan waktu untuk mendirikan solat atau tidak menjaga solat dengan sempurna. Kedua, golongan boleh membaca al-Quran tetapi tidak mengamalkannya. Ketiga, tidak memastikan diri suci daripada hadas kecil. 

Golongan keempat ialah mereka yang sentiasa berbohong, kelima, tidak membayar zakat, seterusnya ialah golongan yang suka membazir, memakan riba, terbabit rasuah, memfitnah sesama Muslim dan tidak amanah terhadap tanggungjawab yang diberikan. Bayangkan jika kita kembali menghadap Allah SWT dalam keadaan sentiasa melakukan kemaksiatan, sudah tentunya pada malam pertama ketika berada di alam barzakh, kita sudah tiada kekuatan dan kelebihan, roh berada di awang-awangan sehinggalah selesai urusan soal jawab kubur. Beruntunglah jika kita mampu menjawab dengan lancar segala soalan diajukan, pada ketika itulah kubur akan dilapangkan dan sebagaimana disebut oleh Rasulullah SAW, Allah SWT akan memperlihatkan kepada kita keadaan terbenamnya mentari pada hari itu dan kita terpaku melihat suasana ketika itu.

Penulis ialah Penyampai dan Penerbit Rancangan Kanan IKIMfm

Atasi penyakit lupa, baca al-Quran

SEJAK telefon bimbit dicipta, ramai betul manusia, termasuk dalam kalangan kita, memilih untuk lupa nombor telefon.

Kalau nombor telefon sendiri pun sudah lupa, nombor telefon orang lain apa lagi.

Sebab itu apabila telefon bimbit hilang atau tersalah letak, kebanyakan kita jadi tenggelam punca, seperti kucing hilang anak.

Dunia tiba-tiba jadi gelap; tiada siapa dapat hubungi kita, tiada siapa yang kita dapat hubungi. Kosong dan sepi.

Lagilah dalam era WhatsApp ini, macam-macam maklumat dan video tentang perkara terbaharu yang berlaku di seluruh pelosok dunia berpindah dari satu telefon pintar ke telefon pintar dengan laju dan meluas.

Cerita pasal lupa, saya ada seorang kawan, orangnya berpendidikan tinggi, tetapi tentang letak barang-barang, memang dia kaki lupa.

Setiap tahun, menurut cerita kawan-kawan yang rapat dengannya, dia kehilangan lima atau enam telefon bimbit.

Sudah kira-kira 10 tahun saya tidak jumpa dengannya. Bayangkan, sudah berapa banyak telefon bimbit agaknya yang dia hilangkan dalam tempoh itu.

Pernah dia dihantar ke lapangan terbang oleh isterinya. Apabila keluar dari kereta, dia pakai kot dan terus naik kapal terbang, tanpa menyedari dia lupa tukar selipar jepun dengan kasut. Bayangkan betapa malunya dia sebaik sahaja berada di dalam kapal terbang dalam keadaan yang sangat pelik itu.

Sampai destinasi, dia beli kasut dan berjalan dengan yakin dan gembira. Tapi dia tidak sedar, sekejap lagi bala lain pula datang. Apabila dia singgah kedai untuk makan roti canai dan teh tarik, dia tertinggal pula kot yang disangkutnya di kerusi kedai.

Memanglah lupa itu penyakit manusia. Bukan manusia kalau tak lupa, Buktinya? Apa yang kita makan dan apa yang kita pakai tiga hari lalu pun payah kita nak ingat. Apa yang kita cakap dua tiga minit tadi pun kita sudah lupa. Ada yang sanggup bertegang urat menafikan apa yang baharu diucapkan.

Kalau ada yang mahu mendakwa dia tidak pernah lupa, itu adalah suatu keajaiban.

Semalam, saya bertemu dengan seorang yang sudah berusia lebih 90 tahun. Penglihatannya sudah kabur, pendengarannya juga hampir pupus. Anda jerit di telinganya pun sudah tidak berguna lagi.

Tetapi yang menarik, ingatannya masih kuat dan dia sihat. Dia masih kenal dan ingat nama orang di kelilingnya dan boleh ingat kisah-kisah lampau. Alhamdulillah.

Kata kawan-kawan, dia banyak kayuh basikal. Sejak remaja hingga tua dia naik basikal sahaja ke hulu ke hilir.

Dia tiada pilihan kerana dia tidak tahu tunggang motosikal dan pandu kereta, tetapi syukurlah itu membantunya menjadi sihat, dengan izin ALLAH.

Tentang ingatannya yang tajam itu tidak pula saya banyak periksa, tetapi saya difahamkan, kalau anda banyak membaca al-Quran, ingatan anda menjadi tajam.

Sebab itu kata orang, mereka yang hafal al-Quran mudah sahaja lulus peperiksaan dalam mata pelajaran walaupun masa yang diberi untuk belajar suntuk. Wallahualam.

Tapi berdasarkan kekuatan dan hikmah al-Quran itu sendiri, ia bukanlah satu perkara yang mustahil pun.

Al-Quran diketahui sebagai sumber yang tenteramkan jiwa, sebagai penawar dan penyembuh penyakit, sebagai pembentuk kepada akhlak dan macam-macam lagi.

Jadi apalah yang mahu dihairankan jika dengan kekerapan membaca al-Quran ingatan seseorang itu boleh menjadi lebih tajam dan tidak mudah lupa atau nyanyuk.

Saya terbaca tentang otak daripada sebuah buku Inggeris. Katanya apabila kita cerdaskan fikiran, ia akan mencergaskan benda lain dalam tubuh kita, daripada kulit hingga organ bergerak dengan baik untuk memberi tenaga dan keceriaan.

Jadi, bagaimana anda boleh cerdaskan otak? Katanya, itu sangat mudah. Anda hanya perlu kreatif dan melakukan pelbagai senaman dan kegiatan setiap hari.

Pergerakan yang berbeza-beza, katanya, akan bantu membina kekuatan fikiran anda.

Dalam buku mengenai ketajaman fikiran itu, ia juga mencadangkan anda tidak menggunakan GPS dan cuba hafal nombor telefon dan alamat e-mel untuk menguatkan ingatan. Atau anda boleh sahaja belajar bertutur apa-apa bahasa asing.

Dalam Islam, terdapat beberapa perkara yang boleh dibuat untuk meningkat dan mencerdaskan daya ingatan.

Antaranya, konsisten membaca al-Quran,  menggosok gigi, berpuasa sunat dan meminum madu.

Juga disebut, perkara-perkara yang boleh membawa kepada lupa ialah maksiat, kegelisahan, keterlaluan dalam kesedihan kerana memikirkan urusan dunia dan sibuk bekerja untuk urusan duniawi. Wallahualam.

Hikmah sebalik berpuasa bulan Ramadan

Golongan Muslimin yang beriman mengharapkan ganjaran dan reda-Nya. - Gambar hiasan

SESUNGGUHNYA mempunyai kesempatan untuk hidup dan beramal ibadah pada Ramadan adalah satu nikmat yang agung daripada ALLAH SWT. Bahkan, golongan salafuna soleh (orang soleh terdahulu) berdoa kepada ALLAH SWT semenjak enam bulan sebelum Ramadan.    

Sebahagian ulama salaf berkata: "Mereka (sahabat) berdoa kepada ALLAH selama enam bulan agar mereka dapat bertemu dengan bulan Ramadan". (Rujuk Lathaaiful Maa’arif)

Tindakan mereka ini adalah kesan yang wujud dalam diri akan kerinduan tibanya Ramadan al-mubarak dan sebagai usaha mereka agar ALLAH memilih mereka untuk hidup dan beramal soleh pada bulan al-Quran ini.

Selain itu, terdapat doa yang sentiasa dibaca oleh ulama salaf, Yahya bin Katsir rahimahullah iaitu “Ya ALLAH, bawalah diriku kepada bulan Ramadan, bawakanlah bulan Ramadan kepadaku dan terimalah amalan pada bulan Ramadan dariku”. (Rujuk Hilyatul Auliya’)

Hikmah berpuasa

(1) Memperoleh takwa kepada ALLAH

ALLAH SWT berfirman yang bermaksud: "Wahai orang yang beriman, diwajibkan ke atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan ke atas orang sebelum kamu agar kamu bertakwa." (Surah al-Baqarah: 183)

Ayat ini jelas menunjukkan antara hikmah berpuasa adalah agar seorang hamba yang berpuasa itu memperoleh ketakwaan kepada ALLAH.

Disebabkan berpuasa, seorang hamba akan melaksanakan segala perintah ALLAH dan akan berusaha bersungguh-sungguh menjauhi segala larangan-Nya. Antara bentuk ketakwaan yang akan diperoleh daripada berpuasa adalah:

Pertama, orang yang berpuasa sebenarnya mempunyai keinginan untuk  makan, minum, bersama dengan isteri mereka dan sebagainya tetapi mereka meninggalkannya dalam rangka mendekatkan diri kepada ALLAH dan mentaati perintah-Nya iaitu berpuasa pada Ramadan.

Kedua, orang yang berpuasa sebenarnya mampu untuk melakukan apa sahaja yang dikehendaki diri mereka tetapi mereka mengetahui ALLAH selalu mengawasi mereka. Ini juga adalah satu bentuk ketakwaan kepada ALLAH.

Ketiga, ketika berpuasa, setiap orang yang berpuasa akan mempunyai  semangat untuk melakukan amalan ketaatan kepada ALLAH. Ketaatan merupakan jalan kepada ketakwaan kepada ALLAH.

(2) Mampu mengawal diri daripada hawa nafsu dan keinginan

Sepertimana yang kita sedia maklum, apabila seorang hamba ALLAH itu berpuasa, mereka diperintahkan untuk meninggalkan buat sementara waktu keinginan nafsu makan, minum, bersama dengan isteri dan pastinya perkara ini ditinggalkan untuk mengharapkan ganjaran pahala dan reda ALLAH.

Dalam hadis Qudsi yang diriwayatkan oleh Imam Muslim, ALLAH berfirman: "Dia (Orang yang berpuasa) telah meninggalkan syahwat dan makan kerana-Ku."

Disebabkan berpuasa, kita akan dapat mendidik hawa nafsu dan keinginan yang kebiasaannya perkara-perkara ini menyebabkan seseorang itu lalai, tidak mensyukuri segala nikmat ALLAH. Ini adalah antara hikmah berpuasa di dalam bulan Ramadan.

(3) Menjadi motivasi untuk menjadi hamba ALLAH yang lebih baik

Setiap hamba ALLAH yang berpuasa Ramadan mengharapkan agar puasa yang mereka kerjakan tidak sia-sia dan pastinya mengharapkan ganjaran pahala daripada ALLAH.

Rasulullah SAW bersabda dalam hadis yang diriwayatkan oleh Imam Ahmad: “Berapa ramai orang yang berpuasa namun hanya mendapat rasa lapar dan dahaga. Dan berapa ramai orang yang mengerjakan solat malam namun hanya mendapat rasa mengantuk."

Amat merugikan apabila seorang hamba yang berpuasa tetapi mereka hanya mendapatkan lapar dan dahaga sahaja, bahkan mengerjakan solat sunnah pada malam hari pun hanya mendapat rasa mengantuk sahaja.

Disebabkan itulah, setiap hamba ALLAH yang berpuasa hendaklah memelihara ibadah puasa mereka daripada perkara-perkara yang tidak mendatangkan manfaat dan tidak berfaedah. Jauhilah perkataan yang sia-sia, berkata dusta, mencaci maki sesama manusia.

Rasulullah SAW telah bersabda dalam hadis yang diriwayatkan oleh Imam al-Bukhari : “Sesiapa yang tidak meninggalkan perkataan dan perbuatan dusta (sewaktu berpuasa) maka ALLAH tidak sudi menerima puasanya meskipun ia telah meninggalkan makan dan minum."

Dalam hadis yang lain diriwayatkan oleh Imam Hakim, Rasulullah SAW bersabda: “Puasa itu bukan hanya menahan diri daripada makan dan minum sahaja. Namun ia juga menahan diri daripada perbuatan sia-sia dan keji. Jika seseorang memakimu atau membodohkanmu, maka katakanlah kepadanya : Aku sedang berpuasa, aku sedang berpuasa."

Jadikanlah Ramadan ini sebagai jalan untuk berubah kepada hamba ALLAH yang lebih baik. Sebelum ini, berkemungkinan kita membuat banyak perkara-perkara yang tidak mendatangkan manfaat, sia-sia tetapi jadikanlah Ramadan ini untuk menjauhi segala perkara-perkara tersebut.

(4) Dapat merasai kesusahan orang miskin dan berkasih sayang dengan mereka

Puasa akan menyebabkan seseorang hamba yang berpuasa lebih menyayangi orang-orang yang miskin kerana orang yang berpuasa juga berasa kesusahan menahan rasa lapar dan dahaga walaupun dalam tempoh seketika sahaja, tetapi disebabkan itu, mereka akan bersikap lemah lembut terhadap sesama mereka dan berbuat baik kepada mereka.

Motivasi untuk berubah

Dengan sebab inilah, orang yang berpuasa akan mendapatkan ganjaran pahala yang besar daripada ALLAH. Begitu juga dengan puasa, seseorang akan merasai apa yang dialami oleh golongan  miskin, fakir yang penuh kekurangan. Orang yang berpuasa akan merasai lapar dan dahaga sebagaimana yang dialami oleh mereka tadi.

Inilah yang menyebabkan kedudukan mereka tinggi di sisi ALLAH SWT. Dan banyak lagi hikmah daripada Ramadan al-Mubarak.

Semoga penulisan yang ringkas berkenaan hikmah di sebalik berpuasa Ramadan al-Mubarak ini bermanfaat buat golongan Muslimin yang beriman kepada ALLAH dan mengharapkan ganjaran pahala dan reda-Nya serta memberikan motivasi kepada insan yang ingin membuat perubahan kepada insan yang lebih baik dan dekat kepada ALLAH.

Semoga Ramadan kali ini menjadi titik permulaan kepada kita semua menjadi hamba ALLAH yang taat kepada-Nya mengikut petunjuk Rasulullah SAW sesuai dengan pemahaman salaful ummah.

Saya akhiri artikel ini dengan hadis Rasulullah SAW yang diriwayatkan oleh Imam at-Tirmizi, Ibnu Majah dan ulama hadis yang lain: “Pada setiap Ramadan ada penyeru dalam kalangan malaikat yang berseru : Wahai orang yang mengehendaki kebaikan kepada dirimu, maka buatlah kebaikan, dan wahai orang yang mengehendaki keburukan, maka kurangilah perbuatan buruk kamu."

Apa Yang Berlaku Pada Tubuh Badan Kita Semasa Berpuasa?

Jantung dan darah - Darah akan kurang dipamkan ke sistem pencernaan badan. Oleh itu ia akan dihantar ke tisu-tisu badan yang lain. Selain itu, badan akan menggunakan tempoh berpuasa ini untuk mengeluarkan kolesterol yang tersumbat pada dinding-dinding saluran darah.

Paru-paru - Paru-paru akan menyerap beribu-ribu jenis toksin semasa kita bernafas. Puasa dapat membantu paru-paru menyingkirkan toksin yang berbahaya kepada tubuh badan kita.

Perut dan usus - Perut dan usus akan menggunakan masa berpuasa ini untuk mencuci dan menyingkarkan bahan-bahan buangan untuk memastikan sistem percernaan badan kembali efisien.

Hati - Hati menyediakan badan dengan glikogen iaitu sumber tenaga kedua badan dan menukarkan lemak kepada gliserol ketika tiada glukosa (daripada makanan).

Ginjal - Semasa kita berpuasa, ginjal akan meningkatkan kadar dialisis iaitu proses penyingkiran garam dan air untuk menurunkan tekanan darah.

Dengan berpuasa, ia memberikan manfaat secara fizikal dan meningkatkan kesihatan badan kita ke tahap optimum.